Les bienfaits de l’huile d’ylang-ylang
Cette fleur très odorante est aussi belle que bienfaisante. Pour booster son bien-être, sa santé mais aussi sa beauté. Zoom sur cette merveille de la nature qui nous fait du bien.
Originaire d’Asie du Sud-Est, l’ylang ylang est un arbre que l’on cultive pour ses fleurs à partir desquelles on obtient une huile essentielle appréciée dans l’univers de la parfumerie. Le nom de l’arbre, dans la langue des Philippines, signifie « la fleur des fleurs », surnom que l’on donne communément à cette jolie fleur.
Les vertus de la fleur des fleurs
Sublimes, odorantes, exotiques … la fleur d’ylang-ylang (Cananga odorata) jouit d’une popularité certaine, notamment en aromathérapie. On lui prête ainsi de multiples bienfaits :
- contre le stress et l’anxiété : plusieurs études scientifiques ont vérifié les vertus anxiolytique de la fleur des fleurs.
- calmer la tension artérielle : l’huile essentielle d’ylang ylang entraîne une légère diminution du rythme cardiaque et de la tension artérielle.
- apaiser les douleurs ‘féminines’, notamment les règles douloureuses, mais aussi d’autres problèmes intimes comme les spasmes gynécologiques, les cystites …
- traditionnellement, on lui prête aussi des vertus aphrodisiaques … pour en profiter pleinement à cette fin, on préférera utiliser l’huile essentielle d’ylang-ylang – diluée dans une huile végétale – en massage.
L’ylang-ylang, alliée beauté
Et si elle fait du bien à notre organisme, la fleur d’ylang-ylang agit aussi sur la beauté ! Elle ravive l’éclat du teint grâce à ses vertus tonifiantes et fait aussi des merveilles quand elle est utilisée sur les cheveux. Utilisée en shampoing ou en masque capillaire dans des recettes adaptées, elle permet ainsi de les nourrir s’ils sont secs et/ou abîmés et agit de façon à réduire leur chute. Enfin elle permet de booster la santé des ongles puisqu’elle les renforce s’ils sont cassés ou fragilisés.
Comment utiliser l’huile essentielle d’ylang ylang ?
Faites attention avant de recourir à cette huile essentielle car, mal dosée, elle peut se révéler irritante et entraîner des réactions indésirables !
On peut l’utiliser de plusieurs façons aussi bien en inhalation qu’en application cutanée et elle peut aussi être ingérée. En cas de doute, on se réfère à un professionnel de la santé pour dissiper toutes ses questions !
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